Hoppa till huvudinnehåll

Träffpunkter och aktiviteter för seniorer

För dig som är senior erbjuder Linköpings kommun många olika möjligheter på kommunens träffpunkter. Du kan ta del av sociala och hälsofrämjande aktiviteter. På trygghetsboendena finns även lunchservering.

Lunchservering

Flera av träffpunkterna finns belägna på kommunens trygghetsboenden. Där finns även möjlighet att äta en god och näringsriktig lunch. Du hittar matsedlar på respektive boendes webbsida. För de boenden som drivs av Linköpings kommun hittar du matsedlar via länken “Matsedlar för trygghetsboenden och vårdboenden”.

Aktiviteter

Varje vecka ordnas olika aktiviteter på träffpunkterna. Det finns bland annat möjlighet till fysisk aktivitet, både enskilt och tillsammans med andra. Minst två gånger per månad ansvarar fysioterapeut/arbetsterapeut för olika hälsofrämjande aktiviteter. Du som deltar har möjlighet att ge förslag på aktiviteter. 

På alla kommunens trygghetsboenden finns minigym. Där är du välkommen att träna på egen hand. Vissa minigym är under uppbyggnad. Kontakta respektive trygghetsboende för mer information.

Träffpunkter i Linköpings kommun

Minigym

På alla kommunens trygghetsboenden finns minigym. Där är du välkommen att träna på egen hand. Vissa är under uppbyggnad. Kontakta respektive trygghetsboende för mer information.

På Hagdahlska seniorcenter finns ett minigym där du kan träna på vardagar klockan 10.00-16.00. Där finns också TV-spelet Wii som är ett roligt sätt att träna motorik och koordination.

Friskvårdsgym

Åleryds friskvårdsgym finns till för dig som vill pröva att träna styrekträning. För mer information ring 013-20 84 65.

Syngym

Syngym varje måndag klockan 15.00-16.00 på Åleryds friskvårdsgym på Ålerydsvägen 7. För mer information ring heminstruktör för syn på telefonnummer 013-20 84 69. 

Platser för aktiviteter och möten

Utöver trygghetsboendenas träffpunkter finns det flera verksamheter som erbjuder olika aktiviteter för dig som senior. Du hittar mer information om verksamheternas utbud genom att klicka på länkarna nedan.

Ledsagning till aktiviteter

Om du har svårt att ta dig till en träffpunkt eller verksamhet kan du ansöka om hemtjänst för att få ledsagning av hemtjänstpersonal. Du ansöker via länken "Ansökan om insatser inom vård och omsorg":

Har du frågor om träffpunkter och aktiviteter?

Välkommen att vända dig till Kontakt Linköping.

Senast uppdaterad den 19 september 2024